Yamaha kembali membawa terobosan baru ke dalam pasar skuter matik lewat peluncuran produk terbarunya ini.
Jog 125
, motor matic yang mengusung desain retro klasik namun tetap mengedepankan efisiensi bahan bakar dan bobot ringan. Skutik ini dirancang untuk mobilitas perkotaan dengan konsumsi bahan bakar yang sangat hemat, menjadikannya pilihan menarik bagi pengendara yang mencari kendaraan praktis dan ekonomis.
Gaya Vintage Berpadu dengan Elemen Kontemporer
Yamaha Jog 125 datang dengan desain kecil yang membawa kesan dari skuter tahun 2000-an. Kendaraan bermotor ini menampilkan karakteristik tersebut.
bodi ramping dan ringan
, dengan panjang
1.740 mm
, lebar
675 mm
, dan tinggi
1.090 mm
. Jarak sumbu roda
1.205 mm
serta tinggi jok
735 mm
Menghasilkannya menjadi sangat nyaman untuk dipakai oleh pengendara dengan tinggi badan rata-rata di Asia.
Di samping itu, Yamaha menghadirkan berbagai opsi warna yang menawan, antara lain
Biru Padat Dua yang Monoton dan Merah Metalik Cerah Lima
, yang semakin menegaskan sisi nostalgia pada skuter matic ini.
Performa Mesin dan Efisiensi Bahan Bakar
Yamaha Jog 125 dibekali mesin
125cc, satu silinder, 4-tak, berpendingin udara
, yang mampu menghasilkan tenaga
8,3 PS pada 7.000 rpm
dan torsi
9,8 Nm di putaran 6.000 rpm
.
Keunggulan utama dari skutik ini adalah konsumsi bahan bakarnya yang sangat hemat. Berdasarkan pengujian internal Yamaha, Jog 125 mampu mencapai efisiensi
57,7 km/liter
, mendekati konsumsi bahan bakar Honda BeAT 110 yang diklaim mencapai
60,6 km/liter
.
Fitur Sederhana namun Fungsional
Sebagai skutik entry-level, Yamaha Jog 125 tidak dilengkapi dengan fitur unggulan seperti ABS atau panel instrumen digital. Namun, motor ini tetap menawarkan beberapa fitur fungsional, seperti:
Bagasi luas di bawah jok
dengan kapasitas
21,3 liter
, cukup untuk menyimpan helm open-face.
Ruangan penyimpanan pada panel depan kendaraan tersebut
yang dapat menampung botol air minum berukuran
600 ml
.
Tangki bahan bakar terletak di depan
Sama seperti Yamaha FreeGo 125, hal ini membuat proses mengisi bensin menjadi lebih mudah.
Sistem rem tromol yang menggunakan Combi Brake System (CBS)
memberikan kemampuan pengendalian rem yang lebih unggul.
Harga dan Ketersediaan
Yamaha Jog 125 sudah diluncurkan untuk penjualan di Taiwan dan harganya adalah
49.700 yuan
, atau sekitar
Rp 26 juta
. Di Jepang, produk tersebut diluncurkan dengan harga
267.300 yen
, setara dengan
Rp 30 juta
(termasuk pajak 10%).
Dengan gaya retrospektif khas, berat badannya yang ringan, ditambah dengan penggunaan bahan bakar yang efisien,
Yamaha Jog 125
Menjadi opsi menggiurkan bagi para pemotor yang mendambakan skuter matik yang serbaguna dan hemat biaya. Walaupun fasilitasnya cukup dasar, kendaraan ini masih memberikan kenyamanan serta efisiensi maksimal untuk aktivitas di area perkotaan.
– Ketua Asosiasi Personal Vaporizer Indonesia (APVI), Budiyanto, menyatakan tegas bahwa pandangan yang menganggap produk tembakau alternatif seperti rokok elektrik sebagai jalan menuju kecanduan merokok pada remaja tidak memiliki dasar bukti ilmiah.
Sebaliknya, produk itu dirancang khusus bagi perokok dewasa yang berkeinginan menurunkan asupan rokok tradisional.
“Sangat penting bagi kita semua untuk dapat memilah-milahkan antara persepsi dengan fakta yang didasarkan pada bukti ilmiah. Rancangan produk tembakau alternatif serta maksud utama penggunaannya sebenarnya ditargetkan kepada perokok dewasa saja. Tidak terhadap remaja ataupun mereka yang tidak merokok,” ungkap Budiyanto seperti dikutip dari Kontan, Kamis (29/5/2025).
Budiyanto mengatakan bahwa APVI berkolaborasi dengan Badan Riset dan Inovasi Nasional (BRIN) untuk menganalisis profil risiko dari produk tembakau alternatif.
Temuan tersebut sesuai dengan hasil penelitian global lainnya yang mengungkapkan bahwa produk ini mengandung zat beracun dalam jumlah lebih sedikit daripada sigaret.
Penelitian oleh BRIN mengkaji 9 senyawa berisiko tinggi yang WHO merekomendasikan untuk diperketat penggunaannya.
Hasilnya, beberapa zat seperti benzene, benzo[a]pyrene, NNN, dan NNK bahkan tidak ditemukan dalam produk tembakau alternatif.
“Ini bukan berarti produk tembakau alternatif bebas risiko, tetapi risikonya lebih rendah dan harus digunakan secara bertanggung jawab,” jelas Budiyanto.
Riset Sebagai Dasar untuk Pembelajaran dan Peraturan
APVI berencana memanfaatkan hasil riset BRIN untuk program edukasi publik, terutama bagi perokok dewasa yang ingin beralih dari rokok konvensional.
“Tujuan kami adalah memastikan agar temuan penelitian tidak hanya terbatas pada dokumen ilmiah, tetapi juga dapat memberi kontribusi nyata kepada pemerintah untuk menyusun peraturan yang tepat,” katanya.
APVI mendorong regulasi berbasis bukti ilmiah yang tetap melindungi kelompok rentan seperti anak-anak dan non-perokok, tanpa mengabaikan potensi manfaat produk ini bagi perokok dewasa.
Budiyanto juga mengutip hasil tinjauan sistematis bertajuk Electronic cigarettes and subsequent cigarette smoking in young people yang terbit Januari 2025.
Penelitian tersebut mengevaluasi lebih dari 120 studi yang melibatkan kira-kira 4 juta subjek di bawah usia 29 tahun dari AS, Kanada, serta negara-negara di Eropa Barat.
Secara keseluruhan, belum ditemukan bukti yang cukup mendukung klaim bahwa penggunaan altenratif produk tembakau seperti vaping, HTP, atau sachet nikotin mengarah pada kebiasaan merokok tradisional.
PT Chery Sales Indonesia (CSI) secara resmi meluncurkan Chery TIGGO 8 CSH di ajang bergengsi International Motor Show (IIMS) Surabaya 2025, Rabu (28/5/2025).
Kedatangan tokoh utama teknologi Chery Super Hybrid (CSH) tidak sekadar memperluas strategi Chery ke Jawa Timur, tetapi juga menjadikannya platform khusus untuk membuka era baru mobilitas berkelanjutan yang mencakup inovasi, efisiensi, serta gaya hidup kontemporer sesuai dengan prinsip ‘Revolution of Mobility’.
Kepala Departemen Merek PT Chery Sales Indonesia, Rifkie Setiawan, menyebut bahwa Chery TIGGO 8 CSH diluncurkan dengan harga istimewa sebesar Rp 509.900.000,- (OTR Surabaya) yang ditujukan hanya bagi 1.000 pelanggan awal.
“Setelah kuota terpenuhi, harga akan kembali normal menjadi Rp 529.900.000,- (OTR Surabaya). Peluncuran ini juga diwarnai dengan tingginya antusiasme pasar yang tercermin dari perolehan lebih dari 500 Surat Pemesanan Kendaraan (SPK) secara nasional, terhitung sejak debut fenomenalnya pada 15 Mei 2025 lalu,” kata Rifkie.
Sebagai bentuk apresiasi terhadap respons positif dari publik Tanah Air, belum lama ini telah digelar handover ceremony 100 unit Chery TIGGO 8 CSH kepada konsumen dan turut dihadiri langsung oleh Chairman sekaligus pendiri Chery Automobile, Yin Tong Yue.
Hadirnya Yin Tong Yue, membuat seremoni penyerahan unit TIGGO 8 CSH kepada konsumen terasa begitu personal dan spesial.
“Kehadiran Chery TIGGO 8 CSH di IIMS Surabaya 2025 adalah langkah strategis untuk memperluas jangkauan pasar dan mewujudkan era mobilitas masa depan dengan teknologi CSH generasi kelima. Kami ingin konsumen mengenal lebih dekat teknologi revolusioner dari CSH generasi kelima, yang membawa beberapa fitur unggulan di kelasnya,” jelas Rifkie.
Saat menyerahkan 100 unit perdana pun merupakan cara CSI untuk mengapresiasi dukungan luar biasa dari para pelanggannya yang telah berkontribusi pada tercapainya prestasi ini.
“Chery akan tetap memperkuat fokus pada filosofi berpusat pada pelanggan di semua produk baru yang kami launching,” tambah Rifkie.
Sebagai pusat urban terkemuka urutan kedua di Indonesia, Surabaya menjadi indikator utama untuk mode otomotif secara nasional di luar area Jabodetabek. Sifat warganya yang enerjik, modis, serta cepat menyesuaikan diri dengan perkembangan teknologi sejalan erat dengan konsep dasar dari Chery TIGGO 8 CSH.
Menggunakan tagline “Hybrid Terbaik, Lebih Unggul dari Mobil Listrik”, pemimpin dalam teknologi CSH di negeri ini menyajikan jawaban lengkap untuk masalah lingkungan serta memenuhi keperluan mobilitas jarak jauh yang efisien.
Chery TIGGO 8 CSH menampilkan teknologi Chery Super Hybrid (CSH) versi kelima yang memadukan mesin khusus hybrid (DHE) berkapasitas 1.5 liter Turbo ACTECO dengan output daya sebesar 143 PS dan torsi mencapai 215 Nm, ditambah dengan motor elektrik memiliki kekuatan 204 PS dan torsi hingga 310 Nm, bersamaan dengan transmisi hybrid spesial (DHT) dan baterai hybrid eksklusif (DHB).
Gabungan ini menghasilkan konsumsi bahan bakar yang bisa mencapai di atas 76 km/liter (dari SOC batteri 100% hingga 25%) sesuai dengan standar NEDC (yang dianut oleh Ministry of Industry and Information Technology (MIIT) China). Selain itu, juga menawarkan efisiensi termal mesin sebesar 44,5%, dan efisiensi mekanis transmisi sampai 98,5%.
Keunggulan lainnya termasuk performa akselerasi 0–100 km/jam dalam waktu 8,5 detik dan teknologi transmisi 1DHT Super Electric Hybrid yang menghadirkan perpindahan daya halus tanpa stepless.
Inovasi teknologi ini menjawab permasalahan pada kendaraan listrik murni yang tetap dibatasi oleh fasilitas charging station dan rentang jelajahnya.
Dari sisi keselamatan, Chery TIGGO 8 CSH dilengkapi 14 fitur Advanced Driving Assistance Systems (ADAS), termasuk Adaptive Cruise Control, Front Collision Warning, dan Autonomous Emergency Braking.
Proteksi penumpang semakin dimaksimalkan dengan kehadiran 10 airbag dan kamera 540° Panoramic View yang mengeliminasi blind spot secara menyeluruh, memberikan rasa aman dan percaya diri di setiap kondisi perjalanan.
Ketika masuk ke dalam kokpit, desain interior dari Chery TIGGO 8 CSH ditujukan untuk menghadirkan sensasi kemudi mewah sekaligus merawat semua indramu. Terdapat layar sentuh berukuran 15,6 inci dengan resolusi tinggi, sistem suara canggih buatan Sony yang dilengkapi dengan 12 speaker, atap kubah elektrik, serta fasilitas kursi “Queen Seat” pada baris depan yang memiliki fitur pemijatan dan pendingin udara.
Fitur-fitur inovatif seperti Nap Mode, Vehicle-to-Load (V2L) External Power Supply, dan voice command turut menambah kenyamanan dan nilai fungsionalitas bagi sebuah Medium SUV premium.
Untuk mendukung performa berkendara jarak jauh maupun mobilitas harian yang dinamis, Chery TIGGO 8 CSH disematkan baterai Lithium Iron Phosphate (Li-Po) yang telah mengantongi sertifikasi IP68 Waterproof, tahan suhu ekstrem -35°C hingga 60°C, dengan jarak tempuh mode EV sejauh 90 Km.
Baterainya pun mendukung charging yang cepat, di mana ia dapat mengisi daya dari 30 persen hingga 80 persen hanya dalam waktu 20 menit melalui port CCS2.
Saat daya baterai menurun ketika sedang mengemudi, maka mesin yang bekerja secara otomatis akan menyediakan tenaga.
Dengan tangki bahan bakar terpenuhi serta daya baterai maksimal, Chery TIGGO 8 CSH mampu menempuh jarak mencapai 1.300 Km.
Di acara IIMS Surabaya 2025 ini, para peserta bisa mendekati tampilan mobil Chery TIGGO 8 CSH, mencoba mengemudi, serta berdiskusi langsung bersama staf penjualannya.
Komitmen Chery pada kepuasan konsumen dijamin dengan program garansi luas ini: menawarkan garansi mesin hingga 1.000.000 kilometer atau 10 tahun, garansi baterai sebesar 200.000 kilometer atau 10 tahun, garansi mobil mencakup enam tahun atau sampai 150.000 kilometer, ditambah tanpa biaya servis maupun spare part untuk empat tahun pertama atau perjalanan 60.000 kilometer. Layanan tambahan berupa ERA eksklusif tiga tahun tersedia dalam bentuk dukungan darurat jalanan 24/7 yang siap sedia.
Peluncuran Chery TIGGO 8 CSH dalam ajang IIMS Surabaya 2025 menjadi penanda awal era baru untuk mobilitas pintar dan hemat di wilayah Timur Pulau Jawa.
Kekuatan posisi Chery semakin diperkokoh sebagai pemimpin dalam teknologi kendaraan berenergi baru yang maju dan sesuai dengan kebutuhan masyarakat di Indonesia.
“Di samping Chery TIGGO 8 CSH, pada acara IIMS Surabaya 2025 kita juga menampilkan semua varian SUV favorit dari merek ini, meliputi mobil listrik OMODA E5 dan Chery J6, serta Compact SUV bernama Chery TIGGO Cross yang sempat mencuri perhatian bulan Februari kemarin. Kita berharap warga Surabaya dan sekitarnya dapat datang ke booth Chery IIMS Surabaya 2025 untuk menyaksikan sendiri perkembangan terbaru mereka,” tutup Rifkie.
ZONA GADGETDi tengah kemajuan pesatnya, India berencana mengirimkan sistem senjata terbaru kepada Israel. Negara tersebut sudah dikenal luas sebagai pusat utama dalam industri teknologi pertahanan dunia serta menjadi penyedia utama peralatan militer bagi India.
Berdasarkan informasi tersebut, sebuah firma pertahanan di India sudah menerima pesanan besar untuk menyediakan sistem peluruhan roket kepada Israel.
Walaupun detail lengkap dari perjanjian itu belum dirilis, diketahui bahwa peluncurnya mampu mencapai jarak hingga 300 kilometer.
Kemampuan ini akan menjadikannya sebagai salah satu dari sistem peluruhan roket berjangkaun paling jauh di seluruh dunia.
Sistem yang dibuat dalam rangka program ‘Make in India’ tak sekadar dieksportkan namun juga dimodifikasi sesuai dengan kebutuhan angkatan bersenjara India.
Perhatian istimewa diberikan terhadap pengembangan drone militer. Angkatan Darat India bakal mendapatkan drone tak berawak yang dapat dijalankan melalui udara dengan kemampuan untuk digunakan dari helikopter serta mengangkut sampai 50 kilogram muatan ledak.
Di samping itu, Angkatan Udara India sedang mengembangkan Air-Launched Swarm Drones — suatu sistem di mana sejumlah pesawat tanpa awak ditembakkan secara serentak, membuatnya menjadi lebih sulit untuk ditangkap.
Beberapa perusahaan di India sedang merancang drone penyamun yang dapat mencapai altitude 8.000 kaki dan melakukan serangan langsung ketika mendeteksi sasaran musuh.
– Lembaga Penelitian dan Pengembangan Nasional (BRIN) (Brin)
BRIN
) mengembangkan teknologi Faspol 5.0 guna memproses
sampah plastik
menjadi bahanbakar yang disebut petasol. Teknologi tersebut adalah aplikasi dari metode
fast pyrolysis
Generasi kelima dengan fitur sistem multikondensor guna memperbaiki efisiensi dalam proses pirolisis.
Peneliti Senior di Pusat Riset Sistem Produksi yang Berkesinambungan dan Evaluasi Siklus HIDUP BRIN, Tri Martini menyebut bahwa teknologi tersebut didesain untuk menjadi lebih aman serta efisien daripada versi sebelumnya. Pipa berbentuk spiral ini memiliki keunggulan tersendiri.
elbow
Yang umumnya rentan terhadap penyumbatan dan memiliki potensi untuk menyebabkan ledakan telah dihentikan penggunaannya.
“Dengan implementasi sistem terbaru ini, tahap penggorengan berjalan dengan lebih mulus dan aman,” ujar Martini pada pernyataan resmi, Rabu, 28 Mei 2025.
Menurut Martini, hasil tes laboratorium untuk petasol mengindikasikan bahwa bahan bakar ini mencapai 18 standar yang ditetapkan untuk bahan bakar minyak (BBM). Salah satunya adalah indeks oktan dengan nilai 51. Angka tersebut melebihi biosolar yang berada pada skor 38,6 dan hampir menyamai mutu Dexlite.
Teknologi Faspol 5.0 yang sudah dipakai untuk pertanian di Desa Kasilib, Kecamatan Wanadadi, Kabupaten Banjarnegara, sudah mengantongi paten dan masuk dalam e-katalog nasional Dengan paten itu, pengembang bisa mendistrbusikan alat tersebut ke komunitas dan lembaga yang membutuhkan solusi pengolahan sampah plastik.
“BRIN berharap Faspol 5.0 menjadi bagian dari strategi nasional menuju ekonomi sirkular dan energi berkelanjutan,” tutur Martini.
Budi Trisno Aji, pencipta Faspol 5.0, menyebut bahwa penggunaan Faspol sudah direproduksi oleh lebih dari 52 kemitraan di seluruh wilayah, bahkan mencakup area di luar Pulau Jawa. Petasol telah memperoleh sertifikasi Hak Cipta. Selain itu, nama Faspol pun teregistrasi sebagai hak paten secara resmi melalui Direktorat Jenderal Kekayaan Intelektual.
“Kesulitan kami adalah meyakinkan masyarakat untuk menggunakan produk kami,” tuturnya.
Walaupun teknologi dan kualitas produknya sudah diterima, Petasol perlu melewati tahap registrasi regulasi sebelum bisa diedarkan lebih luas. Saat ini, aturan yang mengatur alat itu hanyalah Peraturan Wali Kota Semarang Nomor 7 Tahun 2025. Pengembangnya pun membuka kerja sama dengan industri guna meningkatkan efisiensi serta kualitas bahan bakar yang dihasilkan.
– Dinas Pendidikan Jawa Timur secara resmi telah merombak prosedural utama dalam Seleksi Penerimaan Murid Baru (SPMB) tahun 2025. Sebelumnya, tes untuk jalur tempat tinggal lebih menekankan pada perhitungan jarak antara rumah calon siswa dengan sekolah tujuan. Namun, mulai saat ini, sistem yang diperkenalkan tersebut bakal menjadikan capaian akademik dari catatan prestasi pelajar (rapor) sebagai penentu terpenting.
Kepala Dindik Jatim, Aries Agung Paewai, menyebutkan bahwa prestasi akademis peserta didik baru akan dinilai berdasarkan rata-rata nilai raport periode semester pertama sampai kelima, lalu digabungkan dengan peringkat sekolah sumber.
“Rasionya adalah 60% dari nilai rapor dan 40% dari indeks sekolah. Jika nilainya sama, barulah kami melihat jarak antaranya,” katanya pada hari Rabu (29/5).
Angka kinerja suatu sekolah ditentukan oleh rata-rata banyaknya siswa Sekolah Menengah Pertama (SMP) yang lulus dan diterima di Sekolah Menengan Atas Negeri (SMAN). Pendekatan ini, sebut Aries lagi, dipandang lebih adil serta memacu perbaikan mutu pendidikan pada lembaga asal para pelajar tersebut.
Agar pelaksanaan SPMB menjadi lebih terbuka dan berinformasi dengan baik, Dindik Jatim telah mempersiapkan sejumlah 7.155 anggota tim bantuan telepon atau helpdesk. Kelompok ini didistribusikan ke sekolah-sekolah, kantor cabang dinas serta kantor pusat Dinas Pendidikan Jatim guna memberi dukungan kepada para orangtua dan murid-murid selama prosedur pendaftaran dilakukan.
“Bila terdapat hambatan selama proses pendaftaran, mohon untuk segera menghubungi helpdesk yang telah kami sediakan. Tim tersebut akan siap sedia menolong pada setiap langkah,” papar Aries.
Di samping merombak mekanisme pemilihan, Dindik Jatim pun menggunakan teknologi guna meningkatkan kualitas layanan informasinya. Pada program SPMB 2025 ini, publik memiliki kesempatan untuk mendapatkan data seputar sekolah swasta penyedia beasiswa lengkap atau tarif pendidikan yang bersahabat dengan kocek, menjadi opsi bagi para pelajar yang tak berhasil masuk ke institusi negeri.
Data Dindik mengungkapkan bahwa dari total 682.252 keluarasan SMP dan setara, hanya 261.396 siswa yang berhasil diterima di SMA atau SMK negeri. Ini berarti kira-kira 61,69% siswa lainnya perlu meneruskan studinya di sekolah swasta. Oleh karena itu, Pemerintah Provinsi Jawa Timur sudah membuat kesepakatan dengan beberapa sekolah swasta guna memastikan para siswa masih bisa belajar tanpa khawatir tentang biaya tinggi.
“Kami bertujuan untuk memastikan tidak ada siswa di Jawa Timur yang berhenti dari pendidikannya. Oleh karena itu, selain mengembangkan program beasiswa, kita juga perbaiki mekanisme penerimaan guna mencapai lebih banyak keadilan dan kesempatan terbuka,” jelas Aries.
– Di zaman serba digital hari ini, pemakaian perangkat elektronik seperti telepon genggam, notebook, serta iPad menjadi semakin meningkat dalam rutinitas sehari-hari.
Walaupun menawarkan kenyamanan dalam kegiatan sehari-hari, paparan cahaya biru (
blue light
) dari layar perangkat tersebut sebenarnya bisa berpengaruh buruk pada kondisi kulit.
Sejumlah studi menunjukkan bahwa paparan berlebihan terhadap cahaya biru berpotensi menyebabkan kulit tampak kusam, mempercepat munculnya flek hitam, hingga memicu tanda-tanda penuaan dini.
Berikut adalah penjelasan lebih rinci tentang dampak penggunaan perangkat gadget terhadap kesehatan kulit.
Efek samping layar gadget ke kulit
Dengan bertambahnya penggunaan alat elektronik dalam rutinitas harian kita, pakar pun mulai menggarisbawahi efek merugikan dari radiasi layar pada kondisi kulit. Faktor penting yang menerima sorotan besar ialah sinar biru.
blue light
yang diemittingkan dari layar ponsel, laptop, dan tablet.
Dilansir dari laman
Only My Health
dan mengacu pada penelitian yang telah diterbitkan
Journal of Cosmetic Dermatology
Paparan sinar biru yang berkepanjangan bisa menyebabkan beberapa masalah pada kulit.
Di antaranya adalah peningkatan pigmentasi, munculnya bintik hitam menyerupai
freckles
, hingga penuaan dini yang ditandai dengan garis halus dan kerutan.
Selain itu, cahaya biru juga dapat menyebabkan stres oksidatif, yakni kondisi di mana kulit terpapar radikal bebas secara berlebihan sehingga merusak sel-sel kulit.
Langkah preventif, melindungi kulit dari dampak cahaya biru
Untuk meminimalisasi risiko tersebut, sejumlah langkah pencegahan dapat diterapkan. Salah satunya adalah dengan menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung antioksidan seperti vitamin C dan E, yang berfungsi melawan efek buruk radikal bebas.
Penggunaan filter layar atau pelindung khusus juga direkomendasikan guna mengurangi intensitas cahaya biru yang masuk ke kulit, terutama saat malam hari. Fitur “
night mode
” yang kini tersedia di sebagian besar perangkat juga disarankan untuk diaktifkan.
Area mata perlu perlindungan lebih
Area kulit di sekitar mata adalah bagian yang sangat peka dan rawan terhadap pengaruh sinar biru. Paparan berlebih tidak hanya bisa menyebabkan lelah pada pandangan, tetapi juga dapat mempercepat timbulnya kerutan halus di zona ini.
Untuk mengurangi ketegangan pada mata, pakarnya merekomendasikan menerapkan prinsip 20-20-20, yaitu dengan memindahkan fokus pengelihatannya tiap 20 menit selama 20 detik kepada benda lain yang terletak kira-kira 6 meter jauhnya.
Di samping itu, menggunakan tetes mata serta memastikan kelembapan tubuh terjaga turut mendukung kesejahteraan mata dan kulit secara umum.
Kebiasaan teknologi yang baik untuk mencegah penyakit
Mengelak dari menggunakan peralatan digital secara total pastinya tak praktis. Akan tetapi, pengguna bisa mengawali untuk membentuk pola interaksi digital yang lebih baik, misalnya:
Melaksanakan lepas landas digital secara teratur
Menyesuaikan tingkat kecerahan layar
Menentukan batas waktu menggunakan alat elektronik menjelang tidur
Menyetel ulang tingkat kontras dan pencahayaan pada perangkat tersebut
Walaupun tidak dapat dilepaskan dari kehidupan sehari-hari kita, pemakaian alat elektronik secara berlebihan masih harus disertai usaha untuk merawat kesehatan kulit.
Dengan menerapkan gaya hidup digital yang lebih cerdas serta memilih produk perawatan dengan benar, efek buruk sinar biru pada kulit bisa dikurangi. Kini, merawat kulit dalam zaman digital tidak hanya menjadi opsi, tetapi telah menjadi suatu keharusan.
Raih pembaruan terkini seputar teknologi dan perangkat elektronik pilihan tiap harinya. Ayo ikut gabung ke Grup WhatsApp KompasTekno.
Caranya klik link
https://whatsapp.com/channel/0029VaCVYKk89ine5YSjZh1a
Anda perlu menginstal aplikasi WhatsApp terlebih dahulu di telepon seluler Anda.
Kemajuan teknologi yang cepat telah menjadikan peralatan elektronik sebagai elemen penting dalam rutinitas sehari-hari, termasuk untuk balita. Memanfaatkannya tentu membawa manfaat, misalnya mendapatkan akses terhadap materi pembelajaran daring serta hiburan yang bersifat pendidikan.
Akan tetapi, jika digunakan tanpa kendali, alat elektronik ini dapat berubah menjadi suatu bentuk kebiasaan buruk yang memiliki dampak merugikan bagi perkembangan anak. Karena itu, memahami gejala-gejala awal kecanduan teknologi pada anak serta mengetahui bagaimana mengatasinya melalui metode yang mendayagunakan sisi baiknya merupakan tahapan signifikan yang harus dijalankan oleh tiap rumah tangga.
Daripada memilih jalan pintas dengan memarahi atau menyita gadget secara paksa, pendekatan yang lebih lembut, konsisten, dan penuh pengertian justru lebih efektif dalam membantu anak keluar dari kecanduan layar. Pendekatan ini tidak hanya menyelesaikan masalah sementara, tapi juga membentuk kebiasaan sehat jangka panjang dalam penggunaan teknologi.
Ciri-Ciri Anak yang Sudah Mulai Kecanduan Gadget
Ketergantungan teknologi pada anak-anak tak selalu nampak dengan mudah. Kadang-kadang ciri-cirinya timbul sebagai pergeseran tingkah laku yang bertambah jelas secara bergradual. Di bawah ini adalah beberapa petunjuk utama yang mengindikasikan jika seorang anak sudah mulai ketagihan alat elektronik tersebut:
1. Mengalami Kecemasan Ketika Tak Memegang Ponsel
Ketika gadget diambil atau tidak bisa digunakan, anak menunjukkan tanda gelisah, mudah marah, atau bahkan tantrum. Reaksi emosional yang berlebihan ini menjadi indikator kuat bahwa gadget sudah terlalu mendominasi aktivitas harian.
2. Menjauhkan Diri dari Kegiatan Sosial untuk Bermain
Sebelumnya anak tersebut gemar berinteraksi dan bermain bersama teman-temannya, namun saat ini ia cenderung lebih suka menghabiskan waktunya sendirian sambil menggunakan perangkat elektronik. Aktivitas seperti berkeliaran di luar ruangan, bercengkerma bersama anggota keluarganya, ataupun melakukan gerakan fisik umumnya sudah tidak sering dikerjakannya lagi.
3. Menurunnya Konsentrasi dan Prestasi Belajar
Ketergantungan pada layar dapat menyebabkan penurunan konsentrasi. Anak-anak menjadi kurang mampu untuk berkonsentrasi ketika sedang belajar, pekerjaan rumah diselesaikan dengan sembarangan, serta prestasi akademis mereka kebanyakan mengalami kemerosotan.
4. Pola Tidur yang Tak Menentu atau Kekurangan Tidur
Penggunaan gadget hingga larut malam bisa mengganggu jam tidur. Anak menjadi sulit tidur, bahkan terjaga semalaman karena asyik bermain game atau menonton video.
5. Sikap Menantang Ketika Diminta Berhenti Menggunakan Gadget
Saat diminta untuk menghentikan aktivitas main gadgetnya, si kecil justru bereaksi dengan tantangan, protes, atau malahan mendesak lebih lanjut. Ini mencerminkan penurunan kemampuan mereka dalam mengendalikan pemakaian perangkat tersebut.
Cara Mengatasi Kecanduan Gadget pada Anak dengan Pendekatan Positif
Menghadapi anak yang kecanduan gadget tidak bisa dilakukan dengan cara yang keras atau otoriter. Pendekatan positif jauh lebih efektif dalam membantu anak memahami pentingnya keseimbangan antara teknologi dan kehidupan nyata.
1. Bangun Komunikasi yang Hangat dan Terbuka
Langkah pertama dimulai dari komunikasi. Ajak anak berbicara dengan lembut, dengarkan pendapatnya, dan jelaskan dampak dari penggunaan gadget yang berlebihan. Ketika anak merasa didengar dan dimengerti, proses perubahan akan lebih mudah diterima.
2. Tentukan Jadwal Penggunaan Alat Elektronik dengan Jelas
Susun pedoman bersama tentang pemakaian perangkat elektronik. Contohnya, bisa dipergunakan satu jam sesudah menuntaskan kegiatan belajar atau cuma pada hari Sabtu dan Minggu saja. Ajaklah si anak untuk berpartisipasi saat menyusun ketentuan tersebut sehingga mereka akan merasa memiliki kewajiban atas apa yang telah disetujui bersama.
3. Pindahkan Fokus ke Kegiatan yang Menghibur
Kenalkanlah beberapa aktivitas seru seperti bermain di alam terbuka, menanam tanaman, memasak bersama-sama, melukis, atau melakukan latihan gerakan lembut. Kegiatan-kegiatan tersebut bukan saja dapat menjauhkan minat pada perangkat elektronik, tetapi juga meningkatkan ikatan antar anggota keluarga.
4. Berperan Sebagai Teladan dalam Menggunakan Perangkat Elektronik dengan Cara yang Baik dan Benar
Anak-anak mengambil pelajaran utamanya dari lingkungan sekitar mereka, khususnya dari para orangtua. Apabila penggunaan perangkat elektronik yang berlebihan menjadi norma bagi individu dewasa dalam keluarga tersebut, si anak pun akan lebih mungkin untuk mempraktikkannya. Ajarilah anak bagaimana cara menggunakan teknologi ini secara bertanggung jawab dan hanya saat diperlukan saja.
5. Manfaatkan Teknologi Untuk Kegiatan Yang Mendidik
Sebaiknya tidak meniadakan penggunaan gadget sepenuhnya, namunarahkan anak-anak untuk menggunakannya deengan cara yang bermanfaat. Contohnya seperti aplikasi pendidikan, video pembelajaran, ataupun konten-konten kreatif lainnya yang dapat merangsang rasa ingin tahunya. Cara ini akan mendukung dalam menciptakan interaksi positif dengan perangkat teknologi tersebut.
Kenapa Pendekatan Positif Lebih Unggul dibandingkan dengan Sanksi?
Menerapkan pendekatan yang positif membuat anak merasa dihormati dan dipahami. Saat pengecutan pemakaian perangkat elektronik dilaksanakan dengan rasa simpati serta dialog, si kecil cenderung lebih bersedia berkembang. Di sisi lain, apabila alat-alat tersebut segera dicopot tanpa pemberitahuan atau diblokir sepenuhnya, bukannya begitu, mereka mungkin akan merasakan tekanan dan malah mencoba menemukan cara rahasia untuk mendapatkannya kembali.
Metode yang ramah ini pun mendidik anak tentang pentingnya rasa bertanggung jawab dan disiplin diri. Mereka diajari untuk mengenali kapan saat yang pas untuk menggunakan perangkat elektronik dan kapan sebaiknya mereka istirahat atau menumpukan perhatian pada hal-hal lain.
Kecanduan gadget pada anak memang menjadi tantangan besar di era digital seperti sekarang. Namun, dengan mengenali tanda-tanda sejak awal dan menerapkan cara mengatasinya dengan pendekatan positif, masalah ini bisa ditangani dengan lebih tenang dan efektif. Kuncinya ada pada komunikasi, konsistensi, dan contoh nyata dari lingkungan sekitar.
Dengan pendampingan yang tepat, anak tidak hanya akan terbebas dari kecanduan gadget, tapi juga tumbuh menjadi pribadi yang sehat secara mental, sosial, dan emosional di tengah perkembangan teknologi yang terus bergerak maju.
Pengendara yang memiliki Toyota Innova Reborn dengan mesin diesel sering kali merasakan bahwa kendaraannya agak sulit untuk dipacu, khususnya ketika melakukan akselerasi atau mendaki bukit.
Tidak boleh mengabaikan hal itu dengan enteng dan membiarkannya demikian, karena dapat menyebabkan dampak serius pada performa mesin.
Maka dari itu perlu adanya pemeriksaan komponen pada mesin yang dilakukan oleh bengkel berpengalaman.
Menurut Alif Helmi, pemilik bengkel Rama Teknik di Universitas Pamulang, salah satu faktornya mungkin disebabkan oleh filter solar yang kotor.
“Jika saringan solar kotor pun demikian, aliran bahan bakar ke mesin menjadi tidak Lancar. Hal ini dapat menyebabkan mobil mogok,” papar Helmi.
Beberapa gejala tambahan yang dapat terjadi adalah mesin mogok-mogok, kesulitan naik bukit, atau percepatan menjadi lebih lambat.
Kecuali filter solar, turbo yang kotor pun dapat menyebabkan performa Innova Reborn menurun.
“Fitur ini (turbo) bertujuan untuk membantu pasokan udara ke ruang pembakaran. Apabila kotor, maka daya akan menurun,” terangkan Rendi Jafar, pemilik bengkel Indah Motor yang berlokasi di Bekasi.
Injector yang kotor atau mengalami masalah turut serta dalam membuat performa mesin menjadi lemah, terlebih apabila bahan bakar solar dengan mutu rendah kerap digunakan.
Filter solar sebaiknya dicek atau diganti tiap 10.000 km, sedangkan pembersihan injektor bisa dilakukan secara berkala tergantung pemakaian.
Jika pengendaraan Innova Reborn terasa berat, lebih baik lakukan pemeriksaan sesegera mungkin untuk menghindari kerusakan yang semakin buruk.
